肌のかゆみは乾燥が原因!乾燥肌とかゆみの関係とは?

肌 かゆみ 原因

掻きたくなくても掻いてしまう、肌のかゆみとは辛いですね。そして掻けば掻く程かゆくなってしまい、皮膚の症状はどんどん悪化していきます。では、この痒みの原因とはなぜ起こるのでしょうか?

■かゆみの原因は肌の乾燥にあり

ズバリかゆくなる原因は肌の乾燥です。肌と言うのは一番外側に皮脂(あぶら)の膜を張り、外部からの異物や雑菌をバリアしているのですが、元々の体質・間違ったスキンケアなどで皮脂量が低下してると肌が乾燥してしまいます。

次に肌を守っている角質層(手で触れる部分)は、角質細胞と角質細胞間脂質(主にセラミド)によって構成されています。皮脂と同じように、これらの細胞が少なくても肌は乾燥していくのです。

・アトピー性皮膚炎のかゆみも同じく乾燥が原因

アトピー性皮膚炎のかゆみも乾燥肌が原因です。しかも通常の人よりセラミドが不足しているというデータもあり、根本的な乾燥肌と言えます。

・なぜ肌がかゆくなるのか?

肌が乾燥しているという事はバリア機能が正常ではありません。そうすると雑菌や異物が皮膚の中に入り込んでしまうので、脳が異物を除去しようとかゆみの指令を出します。異物を取り除く=「かゆみ」となり肌を掻いてしまう、そして状態をどんどん悪化させてしまうのです。

■肌のかゆみ対策は十分な保湿ケアが大切

肌 かゆみ 原因

かゆみの原因は肌の乾燥ですので、保湿ケアを行って対策をしていきます。保湿を行うのは主にお風呂上がりや洗顔後なのですが、日中でも肌が乾燥しているなと思ったら保湿をするよう心がけて下さい。

私がおすすめしている保湿ケアはホホバオイルです。乾燥肌の対策に最適で、医療機関ではアトピーの治療にも使われている万能オイルです。あとは養麗潤のオールイワンゲルクリーム、こちらは薬剤師の方が開発したクリームで、3万件の皮膚患者を参考に作られました。

どちらにも共通して言えるのが、「確かな保湿力」と塗った後の「ベタつきがなくテカテカしない」という点です。持ち運びなどは養麗潤オールイワンゲルクリームの方が良いかもしれませんが、世界一安全なオイルとして謳われているホホバオイルの方が私的にはおすすめです!





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