洗顔や保湿ケアを変えてもすぐに効果が出ないのはなぜ?

肌悩み

高いスキンケア商品を買ったのに、効果がなくて失敗した。洗顔方法を変えたけど全然変わらない。なんて経験ありますか?

スキンケアや洗顔の効果はすぐに出る訳でもなく、人によってもバラバラです。一般的には1ヶ月から3ヶ月くらいは様子を見て、ダメなら変えるというくらいがいいと思います。
(※肌が荒れる・痛みを感じるなどの場合は除く)

なぜそれだけの期間が必要なのかというと、肌のターンオーバーに秘密があります。

■肌の生まれ変わり期間

肌というのはターンオーバーによって、古い細胞が新しい細胞へと生まれ変わっています。ターンオーバーが正常な場合は28日間で生まれ変わるのですが、歳をとると遅れるようになります。

大体30代を過ぎると遅くなり始め、30代.40代は45日程かかると言われています。

・ターンオーバーとスキンケアの関係

肌というのはいくつもの層によって支えられています。例えば肌の層を4つとして、外側から2つの層がトラブルを起こしているとします。

1つの層が生まれ変わるのが7日だとして、7日後には一番外側の層がなくなり新しい層が一番下に出来上がります。

ちゃんとスキンケアをしていれば、正常な層がどんどん上へ押し上げられ、やがて健康な肌と生まれ変わっていくのです。

言葉だけでは分かりずらいので図もご覧ください▼

ターンオーバー例

 

この超乾燥肌対策サイトでは正しい洗顔の方法を紹介しています。しかし、これを1日・2日やったからと言って急激によくなる訳でもありません。個人差や今までの洗顔方法にもよりますが、最低でも1ヶ月は試してほしいです。(できれば3ヶ月!)

まとめ

効果が出ないと思っても、肌に異常がないのなら1ヶ月は試してみて下さい。じれったいですが、肌のターンオーバーに任せゆっくりと治す事が基本です。

ターンオーバーは加齢で遅れると言いましたが、その他にも遅れてしまう要因がいくつかあります。詳しくは肌のターンオーバーは超重要!超乾燥肌に役立つ基本知識をご覧ください。





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